دکتر بنجامین هاردی، روان شناس و نویسندۀ کتاب های پرفروش، در این اثر جدید باورهای نادرست دربارۀ شخصیت که مانع یادگیری ما می شود را رد می کند و استراتژی های جسورانه ای برای تحول شخصی ارائه می دهد.
در کتاب شخصیت شما همیشگی نیست، بنجامین هاردی با استفاده از تحقیقات روان شناختی این باور غلط عمومی که شخصیت _نگرش ها و رفتارهای ثابت یک شخص_ذاتی و تغییرناپذیر است را رد می کند. دکتر هاردی ما را از این باور محدود کننده که «خود واقعی» ما باید کشف شود و ناچاریم براساس آن رفتار کنیم، آزاد می کند و نشان می دهد که چگونه می توانیم آگاهانه خود مطلوبمان را ایجاد کنیم و با کمک آن به اهداف شگفت انگیزی دست یابیم. او توصیه هایی عملی و مبتنی بر علم را برای خلق یک خود جدید ارائه می دهد، از جمله:
- چرا تست های خودشناسی نه تنها از نظر روان شناختی مخرب هستند، بلکه حتی نمی توان آن ها را علمی تر از فالگیری دانست.
- چرا شما هرگز نباید همان خود «سابق» باشید؛ زیرا تعریف خودتان از طریق موفقیت های گذشته تان به همان اندازه می تواند به رشد شما آسیب برساند که تحت تاثیر شکست های گذشته قرار داشتن آسیب زاست.
- چگونه هویت فعلی تان را براساس خود آیندۀ مورد نظرتان طراحی کنید و با هویت جدیدتان تصمیم بگیرید.
- چگونه می توانید تجربیات آسیب زا و دردناک را در قالب روایتی تازه از موفقیت آینده تان تنظیم کنید.
- چگونه می توانید به اندازۀ کافی اعتماد به نفس بیابید تا هدف زندگی تان را تعیین کنید. این کتاب شامل داستان هایی واقعی از تغییر شخصیت به طور آگاهانه و سرشار از استراتژی هایی برای تغییر شکل گذشته و طراحی آیندۀ شماست. کتاب شخصیت شما همیشگی نیست، راهنمایی رهایی از گذشته و تبدیل شدن به شخصی است که می خواهید باشید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.