بارها تصمیم میگیریم تا رفتارهایی را در زندگیمان تغییر دهیم، هدفگذاری میکنیم و به سراغ انجام دادن کارهایی میرویم که بر زندگی ما تاثیر مثبتی میگذارند خیلی زود از تلاش کردن منصرف میشویم و زندگیمان به حالت سابق بازمیگردد، کتاب عادت های اتمی به ما کمک میکند تا رفتارها و عادت های خود را بهتر بشناسیم، درباره اصول تغییر رفتار اطلاعات بهتری کسب کنیم و برای ایجاد عادتهای جدید در زندگی خود برنامه داشته باشیم.
مشاهده سبد خرید “کتاب نیکلاس نیکلبی” به سبد خرید شما اضافه شد.
اتمام موجودی
کتاب عادتهای اتمی
جیمز کلیر استراتژیهای عملی را نشان میدهد که به شما میآموزد چگونه عادتهای خوب را شکل دهید و عادتهای بد را کنار بگذارید و بر رفتارهای کوچکی که منجر به نتایج قابلتوجهی میشود، تسلط پیدا کنید.
160٬000 تومان
ناموجود
برچسب: بزرگسال, توسعه فردی, روانشناسی
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.