برشی از متن کتاب:
“در آغاز تمرین یوگای خنده ما برای خندیدن تلاش میکنیم، اما دیری نمی‌گذرد کهد خنده شکلی خودجوش به خود می‌گیرد و همچون چشمه‌ای روان می‌شود. به این حالت مدیتیشن خنده می‌گویند. وقتی به این نقطه برسید، شما دیگر نمی‌خندید، بلکه خود خنده می‌شوید. مدیتیشن خنده یکی از ناب‌ترین خنده‌ها و تجربه‌ای برون ریزانه است که طی آن را دسترسی به ضمیر ناخودآگاه گشوده می‌شود و خنده از اعماق وجود آدمی برمی‌خیزد.”
کتاب تندرستی و شادمانی با یوگای خنده به نویسندگی دکتر مادان کاتاریا و ترجمه‌ی مجید پزشکی از انتشارات نسل نواندیش چاپ شده است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.